Katase Kaigan, Fujisawa

自分らしい、
心と体に健康を

片瀬海岸に生まれた大人のためのパーソナルジム&ピラティススタジオ。

地域に寄り添い、生涯にわたって頼っていただける存在でありたい。

片瀬海岸に生まれた大人のための
パーソナルジム&ピラティススタジオ。

地域に寄り添い、生涯にわたって
頼っていただける存在でありたい。

SCROLL
F

Personal Training
Mat Pilates
Animal Flow

Concept

海の近くで、丁寧に鍛える。

FitBays江ノ島は、湘南・片瀬海岸エリアに誕生する少人数制のパーソナルジム&ピラティススタジオです。

「無理をしない」ではなく「正しく動く」。

年齢を重ねても、自分の身体と向き合うことで日々の生活はより豊かになります。

私たちは、地域に寄り添い、将来も自分の足で動ける体づくりを通じて、生涯のパートナーであり続けたいと考えています。

筋力トレーニングだけではなく、ピラティスやムーヴメント、ボディケアも取り入れながら、一人一人に合った支援を行い、健康で前向きな毎日を支えます。

少人数制 パーソナル指導 筋力トレーニング ピラティス Animal Flow コンディショニング 片瀬海岸

私たちのアプローチ

心と体の、よりどころを目指して。

FitBays江ノ島は、単なる筋トレジムではありません。
姿勢・呼吸・動作・筋力を統合的に見直す、機能改善特化型パーソナルジムです。

FitBays江ノ島は、単なる筋トレジムではありません。
姿勢・呼吸・動作・筋力を統合的に見直す、
機能改善特化型パーソナルジムです。

01
Posture & Conditioning
姿勢改善・慢性不調の改善

猫背・反り腰・肩こり・腰痛など、長年の姿勢グセや慢性的な不調にアプローチ。体の歪みや動作パターンを丁寧に評価し、根本から整えるプログラムを提供します。

02
Breath & Sensory Re-education
呼吸・感覚の再教育

正しい呼吸パターンと身体感覚を取り戻すことで、パフォーマンスと日常の質が変わります。インナーマッスルの活性化、自律神経への働きかけも含めたアプローチです。

03
Strength Training
筋力トレーニング

機能的な動作と連動した筋力強化を実践。加齢による筋肉量の低下を防ぎ、日常生活で「使える体」をつくります。目的・体力に合わせてプログラムを設計します。

04
Pilates
ピラティス(マシン/マット)

体幹・骨盤底筋・インナーユニットを丁寧に再活性化。マシンピラティスとマットピラティスを組み合わせ、深層からのボディコントロールを養います。

05
Movement & Animal Flow
ムーヴメント・アニマルフロー

床を使った全身の流動的な動きで、柔軟性・バランス・協調性を同時に高めます。アニマルフロー認定インストラクターによる指導で、楽しく「動ける体」を育てます。

料金プラン

通常月額プラン

Monthly

◎ 月に〜回と決めて通いたい!

◎ 運動を習慣化したい!

そんな方はこちら!

1回 50分

回数 月額料金(税込) 1回あたり
月 4回 ¥36,000 ¥9,000 / 回
月 6回 ¥52,800 ¥8,800 / 回
月 8回 ¥68,800 ¥8,600 / 回

回数券プラン

Ticket

◎ 特に縛りもなく、自分のペースで自由に通いたい!

◎ 回数気にせずたくさん通いたい!

そんな方はこちら!

1回 50分

回数 料金(税込) 1回あたり
単発 1回 ¥11,000
4回券 ¥43,200 ¥10,800 / 回
8回券 ¥84,000 ¥10,500 / 回
12回券 ¥123,000 ¥10,250 / 回

※ 有効期限 1年

※ 料金はすべて税込表示です。
※ 詳細は体験レッスン時にご説明いたします。お気軽にご相談ください。

入会金

Registration
項目 料金(税込) 備考
入会金 ¥11,000 初回のみ

リニューアルキャンペーン期間中は入会金無料!

スタッフ紹介

H
Hosono Yu
細野 優
FitBays江ノ島 代表 / パーソナルトレーナー

神奈川県横浜市出身。
大学卒業後、IT企業勤務を経てパーソナルトレーナーへ転職。トレーナー歴7年となり、大手パーソナルジムや前身のフィットベイズ茅ヶ崎24での指導経験を経て、FitBays江ノ島のリニューアルオープンに至る。

人のためになりたい、悩みや困りごとを解決したい、そして頼ってくださる方の助けになりたいという想いを大切に、幅広い層への指導を行ってきました。

見た目の変化だけでなく、日常生活の質向上や将来も自分の足で動ける身体づくりを重視し、ボディメイク、ダイエット、姿勢・動作改善、慢性的な疲労改善まで、一人一人のライフスタイルに寄り添ったサポートを提供。

健康という心と体の土台を支える施設を目指す。

NASM-PES Animal Flow Level 1 Pilates synthesis Mat Pilates synthesis Tower&Reformer Pilates synthesis Chair
F
Hosono Fereshte Sumire
細野 フェレシュテ菫
マットピラティスインストラクター / パーソナルトレーナー

女性特有の不調や慢性的な腰痛・肩こりをきっかけにピラティスと出会いました。

続ける中で、身体が整う心地よさや心まで軽くなる感覚を実感し、その素晴らしさを誰かに伝えたいと思うようになりました。

現在はマットピラティスを中心に、初心者の方から上級者の方まで、一人ひとりのペースに寄り添ったレッスンを大切にしています。

不調を感じている方やリハビリ目的の方、自分の身体をもっと大切にしたい方へ、ピラティスを通して心と身体が少しずつ整っていく時間を届けたいと思っています。

マットピラティス認定 BESJ認定

体験予約

リニューアルキャンペーン実施中!

体験レッスン(¥3,300)無料・入会金(¥11,000)無料 体験レッスン(¥3,300)無料
入会金(¥11,000)無料

この機会にぜひお気軽にお越しください。

カウンセリングから始まり、お身体の状態・目標に合わせたプログラムをご提案します。
まずはお気軽にご予約ください。

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アクセス&
スタジオ情報

住所 〒251-0035 神奈川県藤沢市
片瀬海岸1丁目11-20 シルフィード湘南 1F
最寄駅 江ノ電・江ノ島駅 / 小田急江ノ島線
片瀬江ノ島駅より徒歩5分
営業時間 平日/土日祝 8:00 〜 21:00
定休日 月曜日
駐車場 近隣コインパーキングをご利用ください
(会員様は負担有)