細野 フェレシュテ菫

アパレル店員として8年間働いたのち、33歳でピラティスインストラクターへ転身。自身が20代後半から身体の不調に悩んだ経験から、「鍛える前に、まず整える」ことの大切さを伝えています。

レッスンで一番大切にしているのは、傾聴すること。その日のコンディションに合わせて、心地よさを感じられる時間を一緒につくっていきます。マシンピラティス（リフォーマー）とマットピラティスの両方を担当。